✔ Ruime stock
✔ Gratis verzending of ophalen
✔ 4,9 ★★★★★ 202 Google Reviews
van de Belgen krijgt vroeg of laat in hun leven te kampen met lage rugpijn.
meer rugoperaties in de laatste 10 jaar door de hoge belasting van een kantoorjob.
van de adolescenten heeft wel eens last van rugpijn.
Zowel bedrijven als particulieren zijn in onze toonzaal welkom voor advies in verband met ergonomie en ergonomische bureaustoelen.
Ergonomie
Gevolgen van een slechte zithouding
Veel zithouding gerelateerde pijnklachten problemen kunnen worden verzameld onder één term: RSI. Repetitive Strain Injury of “lichamelijke aandoening door herhaaldelijke overbelasting”. Het is een algemene term voor diverse pijnklachten ten gevolge van een chronische overbelasting. Dit is slechts een deel van de mogelijke gevolgen van een slechte zithouding. Slecht zitten geeft de grootste druk op de tussenwervelschijven van de onderrug, meer dan staan en meer dan liggen. Dit veroorzaakt discusproblematiek zoals slijtage en uiteindelijk een hernia.
Spanning in de nek: de pijn in de nek kan zich uitbreiden naar de schouders.
Lumbago: lage rugpijn die kan uitstralen naar de benen.
Ontsteking in de pezen van de hand: dit zorgt voor pijn in de pols en/of de onderarm.
Tenniselleboog: aandoening aan de buitenkant van de elleboog. deze pijn straalt uit tot in de pols en de vingers.
Twijfel je nog? Kom onze actiemodellen uittesten in onze toonzaal te Bierbeek (regio Leuven).
De correcte zithouding
Om deze problemen te vermijden dien je gezond en dynamisch te zitten. Met een kwaliteitsvolle ergonomische bureaustoel met onder andere lumbaal steun en een hoogte-instelbare functie neem je de juiste zithouding aan en zorg je ervoor dat je pijnvrij en ergonomisch kan werken. Hier enkele tips om een goede en aangepaste ergonomische zithouding aan te nemen in uw woon- of werksituatie.
1. Afstand tussen ogen en scherm:
tussen 50 & 70 cm
2. Schouders ontspannen, niet opgetrokken
3. Onderarmen liggen horizontaal,
ellebogen in een hoek van iets meer dan 90°
5. Houd een vuistruimte speling open om druk op de knieholte te vermijden
6. Benen in een hoek van minimaal 90°
7. Voeten rusten op de vloer (of eventueel een voetsteun)
8. Rugleuning in contact met volledige rug
9. Hoogte van de rugleuning zo instellen dat het bekken en de lenden goed ondersteund worden
10. Volledig zitoppervlak gebruiken
► Raadpleeg ook deze gedetailleerde uitleg van elke ergonomische insteltechniek in onze kennisbank.
► In het 7-stappenplan voor de juiste zithouding leggen we je exact uit hoe je jouw bureaustoel moet instellen.
De basis van een ergonomische werkomgeving begint vaak bij een ergonomische bureaustoel. Door de technologische ontwikkelingen zorgen nu ook laptops, smartphones en tablets voor gezondheidsproblemen aan de nek of rug. Een instelbare laptophouder kan, samen met de juiste bureaustoel, die problemen voorkomen en zelfs oplossen. Bij het gebruik van een smartphone of tablet is vooral de zithouding en dus de zitinstelling belangrijk.
De ergonomische bureaustoel
Ontdek ons ruime aanbod bureaustoelen. Ze zijn niet alleen uitstekend qua ergonomie en flexibiliteit, maar ook vanwege hun zekerheid: met 10 jaar garantie ben je zeker dat de investering de moeite waard is. Onze ergonomische stoelen en kantoortafels zijn steeds voorzien van een kwaliteitslabel. De hoogte-instelbare 3D of 4D armleggers zorgen voor een ontlasting van de nek. De zithoogte, de zitdiepte en de tegendruk van de rugleuning is telkens instelbaar. Bovendien staat de Airpad van Interstuhl bekend om zijn unieke Body-Float, een gepatenteerd systeem van dynamisch zitten, de beste zithouding is namelijk een actieve zithouding. Door actief te zitten en voldoende te bewegen houd je je rug fit en sterk en voorkom je een verzwakte rug. Ten slotte beschikken beide zitoplossingen ook over de “negatieve zitneig” die de rug activeert en de onderrug ontlast.
Populair op onze webshop
Binnen ons brede gamma aan ergonomische stoelen hebben wij een een handige voorselectie voor u. Onze voorraadmodellen zijn zorgvuldig samengesteld op basis van een serieuze afweging tussen ergonomie, prijs en kwaliteit. Zie je door de bomen het bos niet meer? Met onze top 5 helpen we je graag op weg bij het vinden van de stoel die echt bij jou past. Bovenaan deze lijst staat de zeer populaire bureaustoel van het jaar: de Joyce NPR. Een fijne ergonomische bureaustoel met een zeer scherpe prijs/kwaliteit-verhouding!
Ontdek de ergonomische oplossingen van Interstuhl
Interstuhl JOYCEis3
Met Interstuhl JOYCEis3 hoeft men niet te kiezen tussen ontwerp en functie. Dit model is te verkrijgen met drie soorten rugleuningen. Zo hebben we de rugleuning met flexgrid (2D), een gestoffeerde rug en een met netspanning.
Behalve een prachtige uitstraling leveren deze leuningen ook ergonomische bonuspunten op. Men kan het comfort van JOYCEis3 nóg meer optimaliseren door er verschillende opties toe te voegen. Denk daarbij aan synchroontechniek met (in meerdere stappen vergrendelbare) gewichtsregeling, een lendensteun die in hoogte verstelbaar is, zitdiepteverstelling, zitneigverstelling en 2D of 4D armleggers.
Welkom in de wereld waar ergonomie en design samenhoren!
Interstuhl PUREis3
De ergonomische bureaustoel PUREis3 maakt niet alleen een brede waaier aan bewegingen, maar zorgt er ook voor dat de gebruiker actief maar toch comfortabel zit en voldoende ondersteund wordt in elke beweging dat gemaakt wordt.
De PUREis3 is namelijk ontworpen om helemaal met de gebruiker mee te bewerken en zichzelf aan zowel de gebruiker, hun lichaam als hun bewegingen aan te passen.
Met andere woorden: word één met je ergonomische bureaustoel die perfect bij jou past.
Een oplossing voor elke vraag
De meeste ergonomische bureaustoelen zijn ontworpen om een breed scala aan gebruikers te kunnen bedienen. De meest voorkomende werkplek: de standaard kantooromgeving. Maar in sommige gevallen verwacht je meer of iets specifieks van een bureaustoel, bijvoorbeeld in de permanentie en bewaking. We begrijpen je volkomen. Daarom vind je hier een aantal populaire categorieën met elk hun eigen assortiment. Zijn je noden hier niet mee beantwoord, neem dan zeker contact met ons op!
ErgoPlus-stoelen
Binnen deze collectie vindt u enkel bureaustoelen die voldoen aan de allerstrengste eisen en met de meeste instelmogelijkheden. Allemaal stoelen met het beste zitcomfort, die u als geen ander zullen ondersteunen.
24-uurs-stoelen
Deze stoelen kunnen echt tegen een stootje: ontworpen om iedereen een degelijke zithouding aan te meten en weerstaat een zeer intensief gebruik, 24 op 7.
XL-stoelen
Ergonomische bureaustoelen die uitermate geschikt zijn voor grote en zware mensen. Iedereen heeft baat bij een goede zithouding en deze stoelen geven die extra ondersteuning voor mensen die wat meer wegen.
Directiestoelen
Hoogwaardige materialen, oog voor detail en geavanceerde mechanieken ter ondersteuning van de gezonde zithouding maken samen een representatieve
upgrade van de bekende ergonomische bureaustoel.
Gamestoelen
De beste ergonomische gamestoelen zodat je tijdens lange game-marathons verantwoord én comfortabel kan zitten. Alles om je een volledig onbezorgde game-ervaring te kunnen bieden.
Counterstoelen
De hoge werkstoel is ideaal voor achter een balie, toonbank of een kassa. Voorziet in de combinatie van comfort zoals een ergonomische bureaustoel en een praktische werkhoogte met klanten en bezoekers.
- Scherpe prijzen
- 10 Jaar garantie
- Gratis, gemonteerde levering
- Testmodellen in toonzaal
Zit-sta bureau's
Nieuwe studies wijzen uit dat twee tot vier uur per dag rechtstaan een positieve invloed heeft op je gezondheid. Rechtstaan aan je werkplek is niet altijd even gemakkelijk of mogelijk. Daarom zouden we allemaal moeten beschikken over een zit-sta bureau, zo kan men elk moment kiezen tussen zittend werken of staand werken.
Bovendien moeten werknemers regelmatig de kans krijgen om pauze te nemen en rond te wandelen. Om het gebrek aan beweging te compenseren en het verminderen van verzuimdagen, raden bedrijfsartsen de zogenaamde “ergonomie-formule” aan: 50% van de werkuren op kantoor zouden zittend, 25% staand en de rest van de tijd in beweging doorgebracht moeten worden.
Zit-sta bureau’s zijn absoluut geen doorn in het oog. Ze zijn zo ontworpen dat ze passen in ieder normaal kantoor. Daarbovenop zijn ze zeer functioneel! Er is een haast oneindig aantal verschillende configuraties aan extra opties mogelijk.
Een grote collectie van deze zit-sta-bureaus beschikt over een elektrische motor die met een handig bedieningspaneel het tafelblad op de juiste hoogte brengt. Bovendien zijn deze zeer goed programmeerbaar en kun je zonder hindernis snel en gemakkelijk schakelen tussen zittend en staand werken.
Conclusie
Een ergonomische bureaustoel is zeker en vast zijn geld waard. We moeten goed zorg dragen voor onze rug, want kantoorjobs zijn een erg rugbelastende beroepen. Om hernia’s en talloze beurten bij de kinesist te vermijden, blader gerust eens door onze catalogus of kom eens langs bij ons in de winkel voor wat meer uitleg. We kunnen u ook helpen met het vinden van de voor u perfecte bureaustoel. Lukt het niet om tot bij ons te geraken? Geen probleem; mail of bel ons gerust met jouw vragen, we staan altijd paraat om onze klanten te helpen.